2017-10-01から1ヶ月間の記事一覧
ダイエット法のひとつにプチ断食があります。方法はいくつかあるんですが、およそ1日から3日のものが多いようです。水や食べ物を全く口にしないものが断食という印象がありますが、そういうことじゃないのです。水分は、いるものなので、ちゃんと摂り、食事…
ダイエット法のひとつにプチ断食があります。方法はいくつかあるんですが、およそ1日から3日のものが多いようです。水や食べ物を全く口にしないものが断食という印象がありますが、そういうことじゃないのです。水分は、いるものなので、ちゃんと摂り、食事…
